面对工作能力不如自己的人升职加薪，应调整心态，保持冷静和理性。可以通过提高自己的专业技能和知识水平，增强自身竞争力。积极与同事沟通，理解其升职背后的原因，可能是承担了更多责任或拥有特殊技能。调整相处方式，保持友好合作，共同为公司发展做出贡献。遇到困惑，可寻求上级或人力资源部门的建议和指导，以更好地应对和适应这一变化。

一、接受现实，调整心态

我们要认识到升职加薪不仅仅基于工作能力，虽然工作能力是考量员工表现的重要因素之一，但领导者的决策往往受到多种因素的影响，如团队协同、沟通能力、领导力、公司战略等，我们不能仅凭工作能力的高低来判断一个人是否应该升职加薪。

面对现实时，我们要保持冷静和理智，避免产生不必要的嫉妒和不满，每个人的发展轨迹都是不同的，别人的成功也许正是他们过去努力的结果，我们应该为他们的成功感到高兴，并从中汲取经验，努力调整自己的心态，向前看。

二、深入分析，学习借鉴

面对这种情况，我们可以尝试分析对方升职加薪的真正原因，也许他们在某些方面拥有我们不具备的优势，如人际关系处理、沟通技巧、项目管理能力等，通过了解这些，我们可以更好地认识自己的不足之处，并找到提升的方向。

我们应该保持开放的心态，学习借鉴那些获得升职加薪的人的优点，他们的成功背后可能付出了我们看不到的努力，通过学习他们的成功经验，我们可以不断提升自己，为自己的职业发展创造更多机会。

三、积极面对，自我提升

保持积极的工作态度是非常重要的，我们要不断提升自己的专业能力，努力工作，争取更多的工作机会，展示自己的价值，除了专业能力，我们还应注重提升自己的综合能力，如沟通、协作、领导力等。

面对工作能力不如自己的人升职加薪，我们要保持尊重，避免在他们面前炫耀自己的能力，我们可以积极与他们沟通，分享自己的经验和知识，帮助他们提升工作能力，这样，我们不仅可以建立良好的人际关系，还能共同推动团队的发展。

四、适应变化，寻求机遇

他人的升职加薪可能会带来一些职位空缺或新的发展机遇，我们要调整心态，接受这些变化，并将注意力放在自己的工作上，努力提升自己的职业能力，我们也要积极展示自己的能力和价值，争取更多的晋升机会。

面对这种情况，我们要保持平和的心态，接受现实并努力提升自己，通过不断学习、实践和沟通提升自己的综合能力，同时尊重他人的成就并与团队保持良好的合作关系共同推动团队的发展，记住不要因为一时的困惑和不满而做出冲动的决定要保持冷静理智地面对并寻找最佳应对策略。